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¿Cómo dormimos las personas mayores?.Dormir bien para dormir más y mejor

Actualización: 14/05/2009
 
Dirección:
Paseo Los Puentes, 2
Zaragoza, Zaragoza
 
 
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Descripción

El sueño es la fábrica de nuestro día. Durante el sueño se producen procesos de restauración y reparación para tener un buen día. La calidad de vida de nuestro día depende de la calidad del sueño. A medida que nos hacemos mayores aparecen cambios en nuestra forma de dormir, que son normales y que debemos conocer para evitar el consumo excesivo de pastillas para dormir.

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    18/11/2009
     
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